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下面附上一則新聞讓大家了解時事
對於近來「一帶一路」成為中國大陸兩會的重點，以及該議題對台灣的影響，中國大陸社科院台灣研究所副所長朱衛東21日憂心表示，「一帶一路的戰略已經發展得愈來愈順利，但對於台灣來說，這種大平台、大機會已經逐漸在流失，因為兩岸目前關係比較緊張，當然台商可以先行抓住這個機會發展，但失去制度上的保障，等於是個體的單打獨鬥，對於台商難度反而會加大」。
朱衛東與中視《了可刷卡解與互信兩岸一定旺》節目連線時，作上述表示。
談及蔡政府上任後的兩岸情勢，國際政治專家陳一新說，大陸國力夠強，實力夠大，不太可能屈從於台灣的領導人的意志，台灣當然也可以有自由不接受大陸以一個中國為核心的九二共識，但問題是，這樣台灣受害很大，現在透過「反滲透法」，如同回到蔡英文在1990年代，當時在李登輝主政之下，推動一個中華民國主權小組，封鎖大陸的勢力進入台灣，逼台商選邊站。
陳一新還說，大陸在這次兩會之後，準備考慮推出台商「居民待遇」，未來將不需要陸委會、海基會，大陸的台商就可以直接跟大陸人平等地打官司，處理一些疑難雜症的問題；另外一個很重要的一個效果就是，在沒有制度的情況下，正如朱衛東所說的，「我們的政府是吃虧的」，幫不了台商，沒法安排一個比較好的投資的環境，就只能靠台商個人的打拚。
▲中國大陸社科院台灣研究所副所長朱衛東與中視《了解與互信兩岸一定旺》節目連線，分析兩岸局勢。（圖／中視,2017.3.21）
中國大陸火箭軍部署可對台灣本島遂行精準打擊的東風16型彈道飛彈，國防部長馮世寬今（20）日加以證實，但是他也強調國軍有把握能先期偵測，在境外擊落飛彈。
馮世寬上午在立法院外交及國防委員會接受立委質詢時，做出上述答覆，他說，台灣在情、偵、監方面有把握能先期偵測到中共對台不友好的行為，偵測到以後，「我們有足夠武器能在境外擊落」。
馮世寬說，東風16型是「單一彈頭」，台灣所部署的愛國者三型飛彈可直接將其擊落。國防部作戰次長姜振中表示，東風16型飛彈射程約250公里，愛國者三型飛彈可在40至70公里處攔截。
2012年3月17日，當時國安局長蔡得勝在立法院外交及國防委員會備詢時「獨家」爆料，中國大陸已發展部署新型東風16型飛彈，專門用於對台灣與阻止美軍介入台海作戰之用。
有些食物有助睡眠，有些食物卻會妨礙睡眠，想要睡得好該怎麼吃？《康健》彙整專家的意見：
1.來點富含色胺酸的食物
睡前喝杯熱牛奶，是長久以來給睡不著的人的建議，不過，有些人喝了牛奶反而有脹氣等不適症狀，不見得適合，不妨試試其他富含色胺酸的食物，包括香蕉、堅果、芝麻、蜂蜜、高纖餅乾，和動物性食物（牛肉、豬肉、鱈魚、鮭魚等）。
2.補充碳水化合物
乳製品要搭配富含碳水化合物的食物，才能增加血液中，有助於睡眠的色胺酸濃度。所以如果睡前有點餓，想吃點宵夜，可試試一碗加了牛奶、優格、餅乾的麥片，或麵包和起司。 但記得要避開也含高糖份的澱粉類點心，以免血糖變化影響睡眠。
3.餓得話，睡前吃點小點心
餓著肚子上床會干擾睡眠，因為飢餓的感覺會讓人睡不著，有些研究甚至認為，試圖減肥的人，反而可能更常醒來。 如果你為失眠所苦，吃點東西可能有助於入睡。不過，只能吃些小點心，吃太豐盛會對腸胃系統造成壓力，上床時反而不舒服，難以入睡。
4.少吃點脂肪
研究發現，白天吃太多高脂肪、油膩的食物，晚上就愈難睡得好。
5.注意躲在細節的咖啡因
事實上，即使一些咖啡因濃度也會干擾睡眠，例如巧克力、可樂、茶還有低卡咖啡。 想要睡得好，中午過後還是少碰含咖啡因的食物為妙。
另外，有些成藥或處方藥也含有咖啡因，例如止痛藥、減肥藥、感冒藥、利尿劑等。這些藥物含的咖啡因可能和一杯咖啡一樣多，甚至更多。用藥時，記得看仿單上有沒有註明藥物會影響睡眠，或造成失眠的提醒，必要時，跟醫生討論是否換藥或停藥。
6.睡前別貪杯
睡前小啜或許可以讓人更快入睡，但卻會讓人夜晚更常醒來，睡得比較不舒服、沒有獲得充分休息，還會頭痛、流汗、作惡夢等。如果你非得晚上喝點酒，每喝杯酒就喝杯水來沖淡酒精作用。
7.留意重口味、辛辣食物的威力
飽吃一頓後很難睡得舒服，因為睡覺時消化系統運作減緩，胃排空速度慢。 而且台大醫院內科部醫師曾屏輝指出，逆流性食道炎特別跟晚吃有關，所以，假如想吃大餐，應該至少離睡前4小時，晚餐時也要避開甜食、柑橘類、巧克力、可樂等。
另外，辛辣的食物容易讓人有胃食道逆流或大腸激躁症，睡前最好避免。中醫師劉桂蘭並提醒，薑、蔥、蒜等調味食材有興奮神經的效果，晚上也要少吃。
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